Perché esattamente siamo così ossessionati dalle canzoni sul crepacuore?

Non è un caso che così tanti dei singoli pop più venduti al mondo, come quello di Cher Ritenere ', Gloria Gaynor' Sopravvivere ', Whitney Houston' Ti amerò sempre ' e Gotye' Qualcuno che conoscevo in passato ', che hanno venduto oltre 10 milioni di copie, sono legati da sentimenti di crepacuore. È un argomento così universale e centrale per la nostra esperienza umana (cita una persona di età superiore ai 21 anni che non è stata scaricata, a parte Beyonce) che anche se l'artista non ci conosce, ci sentiamo come se cantando nostro esperienze. Questo tipo di lirismo onnipresente, di solito abbinato a una consegna appassionata e impetuosa o a un ritornello che pompa i pugni, ci dà il sollievo che non siamo soli, che qualcun altro là fuori capisce cosa stiamo attraversando. Ma perché di solito ci rivolgiamo a canzoni sulla perdita e la disperazione nei nostri momenti di bisogno, invece di suonare canzoni più allegre come quelle di Pharrell? Contento ' sulla ripetizione?

'I sentimenti primordiali di perdita sono sempre con noi, ma spesso ci difendiamo da loro per sopravvivere, pensando che ci rendano deboli o cattive compagnie o 'Debbie Downers'', psicoterapeuta Mark O'Connell mi dice. 'Ma la musica permette a tutti noi di vivere i nostri dolori collettivi, i nostri sentimenti collettivi di separazione o perdita, in un modo sicuro, contenuto e condiviso. La musica raggiunge le nostre emozioni, nel profondo dei nostri corpi in contrasto con le nostre teste. Anche la musica si muove, e ci muove con essa, così che possiamo lasciare che i nostri sentimenti ci portino da qualche parte, piuttosto che sentirci bloccati con loro.' In altre parole, sperimentando la catarsi collettiva di canzoni come quella di Miley Maglio sferico ', non solo ci sentiamo meno soli, ma siamo anche in grado di andare avanti ed elaborare questi sentimenti in un ambiente confortevole e divertente.

Ma sicuramente c'è un'enorme differenza tra i singhiozzi e il coro di ' Non spezzarmi il cuore ' da solo mentre bevi vino rosso nel tuo pigiama di otto giorni e ti butti a capofitto in una fossa con i tuoi compagni mentre ' da quando te ne sei andato ' risuona attraverso la pista da ballo? Secondo lo psicoterapeuta Abigail Burd , tuttavia, hanno sostanzialmente lo stesso effetto quando si tratta di superare il tuo schifoso ex. Si tratta di 'regolazione emotiva' - AKA che sentendo qualcun altro che è triste o arrabbiato, puoi capire il tuo sentimenti senza che ti appartengano direttamente. 'Ascoltare musica triste ci fa sentire meglio 'normalizzando' le nostre emozioni', mi dice, 'Ti rendi conto che 'se questa è un'esperienza umana comune, non sono sola e migliorerà'. La musica triste è anche un modo sicuro per apprezzare le complessità emotive della vita. Senza i bassi, gli alti non sono così dolci.'

Tutto questo va bene, ma per quanto riguarda la scienza che c'è dietro? Apparentemente, come umani, istintivamente vogliamo circondarci di persone che sono come noi per sopravvivere. Le canzoni sul crepacuore attingono a determinate sostanze chimiche nel nostro cervello che ci permettono di provare questo senso di unione, quindi ci piace ascoltarle. Come afferma lo psicologo clinico Dr. Dathan Paterno, 'L'ascolto di musica potente rilascia dopamina e ossitocina. La dopamina è il neurotrasmettitore energetico; una scarica di dopamina è come uno sballo', dice. 'L'ossitocina è un neuropeptide che aiuta a regolare lo stress e l'ansia - è spesso descritto come il 'caldo e sfocato'; biochimici che le madri rilasciano quando si coccolano o allattano il loro bambino appena nato. Genera un senso di vicinanza e legame, che è una sensazione altamente gratificante.'

Per quanto incongruo possa sembrare, la catarsi di ascoltare la musica che ami, anche se si tratta di qualcosa che ti fa affondare lo stomaco tanto quanto farti calpestare il cuore, può produrre una sensazione simile a uno sballo. Nel mio modo molto scientifico di vedere ciò che ha detto il dottor Paterno, potresti sperimentarlo in modi diversi. Per prima cosa, c'è il barcollare che ti trascina in un ritornello strepitoso e ti consente di rilasciare la tensione che hai sentito allo stesso modo di un urlo quando sei frustrato. Vista da un'altra angolazione, la struttura calmante di una canzone stessa - diciamo, 'I Will Survive' di Gloria Gaynor e il suo salto dalla nota di base dell'accordo alla quarta maggiore, in loop per tutta la canzone - spinge fuori la scarica di dopamina che ti conforta. Quando i testi si riferiscono a ciò che senti, e questo si infrange frontalmente nella sequenza di note che rendono un successo pop particolarmente 'appiccicoso', sei in un territorio solido e straziante.

Può sembrare riduttivo cercare di spiegare il potere del pop con la scienza, ma è anche chiaro che la nostra ossessione per le canzoni sul crepacuore esiste perché ci aiutano a digerire, elaborare e superare una situazione in cui ci siamo trovati. ci permettono di affrontare la rottura in un modo divertente, piuttosto che traumatizzante, in cui possiamo affrontare i nostri demoni a testa alta lanciando le nostre membra in un club sudato e pieno zeppo, gridando e cantando i testi a noi stessi in bagno specchio o lasciare che le chitarre stridenti di un disco di rumore coprano quel dolore che ti stringe al petto. I Whitney, Beyonces, Bjork, Drakes e Bon Ivers di tutto il mondo ci dicono cosa vogliamo sentire quando abbiamo bisogno di ascoltarlo e, a loro volta, rilasciano il tipo di sostanze chimiche che ci fanno sentire bene e potenti - non c'è da meravigliarsi che torniamo da loro più e più volte.

Puoi seguire Sammy su Twitter .

(Immagine principale di CelebrityABC via Flickr )